Transformar sua rotina com produtos de autocuidado cristão requer mais do que apenas adquirir os itens certos. É necessário criar hábitos que integrem esses recursos de forma significativa.

Pesquisas em Psychological Science indicam que a exposição repetida a traumas vicários (assistir a desastres pela tela) pode causar sintomas de Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT) mesmo em quem não está no local do evento.

No mundo corrido em que vivemos, o autocuidado tornou-se mais do que um luxo – é uma necessidade.